석창포 효능 6가지

석창포 효능 6가지

 

 

제주 석창포를 아시나요? 우리나라 남부와 제주도에 서식하며 사계절 동안 푸른 잎을 가진 여러해살이 풀입니다. 이 풀은 혈액순환과 소화불량, 복통 등에 좋은데요. 석창포에 대해 더 궁금하신 것은 아래를 참고해 주세요.

 

석창포란? (Acorus gramineus)

 

석창포는 여러해살이풀로 바위나 습한 곳에 붙어서 서식합니다. 잎은 서로 겹친 상태로 자라나며 잎 끝이 뾰족하기 때문에 일반 사람은 그냥 풀이라고 생각할 수 있는데요. 하지만 둥근 막대기 모양으로 꽃이 피고 잎에서 좋은 향기를 풍기기 때문에 몸에 좋은 산야초로 각광받는 약재료입니다.

 

 

석창포의 종류도 지역에 따라 다양하지만 약초, 향료 용도로 사용하는 것은 아시아와 인도, 유럽이 마찬가지라고 합니다. 하지만 중국에서는 약용으로 적합하지 않은 것으로 간주되고 있으며 현대적인 연구와 테스트가 필요하다고 말합니다. 이는 보다 검증되는 증거가 필요하다는 것을 의미합니다. 

 

 

석창포 효능 6가지

 

이 약초는 우리나라뿐만 아니라 중국, 이집트, 유럽 등에서도 사용되어 왔는데요. 기록에 따르면 석창포는 뇌를 건강하게 하고 감각을 진정시키며 두려움을 극복하기 위해 얼굴에 뿌리는 용도로도 사용되어 왔다고 합니다. 

 

 

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중국에서는 석창포를 영적인 깨달음과 장수를 돕는 재료로 최고 등급 약재로 꼽고 있으며 매일 섭취해도 안전한 것으로 보고 있습니다. 중국에서 석창포는 녹색 잎과 붉은 꽃을 이루는 요소 속에 5가지의 힘을 가지고 있다고 믿는다고 하는데요

 

 

중국 사람들은 석창포가 몸속의 냉을 제거하고 악한 기운을 몰아내고 가래를 제거하며 향기로움까지 느낄 수 있다고 말합니다. 중국 쓰촨의 사람들은 심장 통증이나 갑작스러운 흉통에 응급치료 수단으로 사용하기도 했는데요. 서양에서는 이 허브가 우울증, 불안감, 조울증, ADHD, 뚜렛 증후군과 같은 정신적인 병에도 도움이 된다고 말합니다.

 

의학전문가들은 석창포가 정신적인 질병에 가장 도움을 주는 허브라고 말하기도 합니다. 다른 약물에 의한 독성 잔류물을 몸속에서 제거하는 역할도 하는데요. 17세기에는 이 허브를 치매 치료에 사용하기도 했습니다. 고대 학자들은 이 허브가 아래와 같은 곳에 도움이 된다고 설명했습니다.

 

 

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1. 심장 : 혈액순환을 촉진하고 마음을 진정하게 하며 자기표현을 하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 간 : 간질 환자에게 경련과 발작을 진정시켜 줍니다.

3. 위 : 식욕을 개선해 주며 소화불량을 개선하며 위 속 박테리아를 제거합니다.

4. 폐 : 가래를 제거하고 역류되는 것을 방지합니다.

5. 방광 : 이뇨작용을 통해 배뇨를 조절해 줍니다.

6. 뇌 : 정신을 맑게 하고 약물에 의한 독성을 제거해 줍니다. 기타 정신적인 질병 개선에 도움이 될 수 있습니다.

 

중국에서 자라는 석창포는 대부분 야생으로 자라나지만 최근 10년 동안 중금속 기준을 초과하고 있습니다. 그러기 때문에 제주도 산 석창포를 구매하시는 것이 좋습니다. 또한 제주도에서 발견되는 석창포라고 하더라도 산업 오염의 영향을 받은 것인지 아닌지는 스스로 판단할 수 없습니다.

 

 

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항상 검증된 사업체에서 건강하게 주문하시고 가공된 제품을 사용하시도록 합시다. 이 세상의 모든 약초는 창조주님이 우리에게 주신 선물입니다. 온전한 용도로 사용하기 이전에 내게 맞는 것인지 마음으로 여쭈어 보고 건강한 삶을 위해 기도해보시기 바랍니다. 오늘도 편안한 하루 보내시고 항상 건강하시기 바랍니다.