여자 비만도 계산기
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여자 비만도 계산기 당신의 체중은 표준인가요?카테고리 없음 2020. 3. 28. 19:54
여자 비만도 계산기 당신의 체중은 표준인가요?여성의 경우 특별히 뚱뚱한 체중이 아니라도 비만도가 높게 나올 수 있습니다. 마른 비만의 경우 지방대비 근육량이 부족한 상태이므로 건강상에 문제가 생길 수 있기 때문에 적절한 운동을 통해 비만을 개선할 수 있습니다. 여성의 표준 비만도는 110~119% 사이인데요. 오늘은 여자 비만도 계산기 이용 방법에 대해 소개하도록 하겠습니다. 1) 포털사이트 다음에서 여자 비만도 계산기를 검색합니다. 2) 자신의 신장과 체중을 입력하면 결과를 보실 수 있습니다. 표준체중의 의미는 키와 성별을 기준으로 건강한 체중임을 의미합니다. 현대인들은 충분한 영양소를 섭취하지 못하고 운동량이 부족하기 때문에 비만에 속하는 사람들이 많아졌는데요 표준체중은 우리가 보기에 마른 체형이 아..