포도즙 효능
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포도즙 효능 올바른 복용 기간 알아보기카테고리 없음 2020. 5. 9. 03:11
포도즙 효능 올바른 복용 기간 알아보기포도는 항산화 및 항염증 작용을 하는 대표적인 과일입니다. 또한 고혈압과 노화를 방지하며 전립선 합병증, 소화 기능을 개선하는 장점도 있는데요 그러기 때문에 오랜 세월 동안 많은 사람들이 포도 즙이나 포도주를 만들어 섭취하고 있기도 합니다. 그래서 오늘은 포도즙 효능, 올바른 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포도즙 효능포도에 들어있는 케르세틴, 타닌, 사포닌과 같은 식물성 화학 물질은 심장 건강을 지키는데 좋은 역할을 합니다. 붉은 포도 즙은 혈소판 응집을 감소시키고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여줍니다. 또한 혈관의 염증을 줄이고 확장과 이완 능력을 향상시켜 혈액순환 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 포도즙 효능 중 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다는 연구가 ..